شفٹ میں کام کے لیے الارم گھڑی

اس ہفتے صبح کی شفٹ، اگلے ہفتے شام کی شفٹ: ایک شفٹ کے جاگنے کے اوقات ایک گروپ میں رکھیں اور پورے گروپ کو ایک ٹیپ سے آن یا آف کریں۔ ہر جاگنے کا وقت اپنے الگ دن رکھ سکتا ہے۔ اگر کسی صبح چھٹی ہو تو آج کے لیے الارم چھوڑ دیں؛ کل وہ دوبارہ فعال ہوگا۔